Ayak Bileği Yan Bağ Kopmaları

Ayak Bileği Yan Bağ Kopmaları

Birçok insan hayatının bir bölümünde ayak bileği burkulması  yaşamıştır. Ayak  bileği burkulmasından sonra ayak bileğinizde şişme ve ağrı oluştuysa, ayak bileği bağlarınız  hasar görmüş   demektir. Bu  durumda ayak bileği bağlarınız ya gerilmiştir ya da yırtılmıştır.

Ayak bileği burkulması vakaları yaygın  olsa da  bunlar her zaman küçük yaralanmalar  değildir. Tekrarlayan  ve şiddetli burkulması olan kişilerde uzun süreli ayak bileği ağrıları ve ayak bileğinde güçsüzlük gelişebilir.

AYAK BİLEĞİ BURKULMALARI NASIL OLUŞUR ?

Futbol oynamak ya da diğer kontak sporları yapmak birçok ayak bileği burkulması çeşidine ön ayak olan başlıca sebeplerdir. Genellikle ayak bileği dışa döner, ayak ise içe döner ve ayak bileğinin dış(lateral) tarafındaki bağlar hasar görür. Ayak bileği içe dönüp ayak dışa döndüğünde ise ayak bileğinin iç(medial) kısmındaki bağlar hasarlanır.
Ayak bileği bağ yaralanması hafiften şiddetliye doğru oluşabilir. Bu, kaç tane bağın ne şiddetle yaralandığına bağlı olarak değişir. Burkulmadan sonra hafif bir şişme olursa ve ayak bileğinin üzerine yük vermede çok fazla sorun olmuyorsa bağların hafif derecede yırtıldığı veya zorlanmış olduğu düşünülür. Burkulmadan sonra ayak bileğinin ilgili bölümünde sert bir şişlik, morarma olduysa ve ayak bileği üzerine yüklenmek çok ağrı veriyorsa bunlar birkaç bağın yırtıldığını gösterir.

AYAK BİLEĞİNDE BURKULMA BELİRTİLERİ NELERDİR?

Çoğu burkulma ile hasar gören bölgede acı hissedersiniz. Burkulmanın şiddetiyle orantılı olarak şişme ve morarma oluşur. Bölgeye dokunmakla hassasiyet, yük vermeyle ağrı hissedersiniz.

Daha şiddetli burkulmalarda yaralanma bölgesinde bir çatırtı ile birlikte şiddetli bir acı hissedersiniz ve hızlıca o bölgede şişme ve morarma oluşur. Genellikle böyle bir yaralanmadan sonra yürümekte zorluk çekersiniz.

Ayak bileğinizdeki şişlik, ağrı ve morarma ne kadar fazlaysa ayak bileği bağlarınızdaki hasar da o denli fazladır ve iyileşmesi de daha uzun sürecektir.